Program for sommeryoga i Gilleleje 2023

Alle tider kan bookes fra d. 1.5.2023 på dyrkyoga.onlinebooq.dk


Lørdag d. 1.7.2023

Hatha og Yin Yoga kl. 9.00 - 11.00


Vi laver klassiske yogastillinger der styrker og åbner.
Nogle af stillingerne vil vi opholde os længere tid i, så veksler mellem aktiv Hatha Yoga og fordybende Yin.
Sidst, men ikke mindst, tager vi os tid til en god lang afspænding.

Søndag d. 2.7.2023

Hatha og Yin Yoga kl. 9.00 - 11.00


Vi laver klassiske yogastillinger der styrker og åbner.
Nogle af stillingerne vil vi opholde os længere tid i, så veksler mellem aktiv Hatha Yoga og fordybende Yin.
Sidst, men ikke mindst, tager vi os tid til en god lang afspænding.

Mandag d. 3.7.2023


Hatha Yoga kl. 9.00 - 11.00
Havdyp Østmolen kl. 11.00 - 12.00


Dagens program er klassiske yogastillinger. 
Efter yoga kan man tage med til Østmolen i Gilleleje

og få et forfriskende havbad.

Tirsdag d. 4.7.2023


Yin Yoga kl. 9.00 - 11.00


Yoga denne tirsdag er to timers dejlig og fordybende sommer Yin Yoga.



Onsdag d. 5.7.2023


Hatha Yoga kl. 9.00 - 11.00
Havdyb Strandbakkerne 11.00 - 12.00
.

Dagens program er fordybende sommer Yin Yoga.
Efter yoga kan man tage med til Strandbakkerne i Gilleleje

og få et forfriskende havbad.

Torsdag d. 6.7.2023


Hatha Yoga kl. 9.00 - 11.00

Dagens program er klassiske yogastillinger.

Fredag d. 7.7.2023


Genopbyggende Yoga kl. 9.00 - 11.00

Yoga denne fredag er to timers skøn og afspændende Genopbyggende Yoga.

Lørdag d. 8.7.2022

Hatha og Yin Yoga kl. 9.00 - 11.00


Vi laver klassiske yogastillinger der styrker og åbner.
Nogle af stillingerne vil vi opholde os længere tid i, så veksler mellem aktiv Hatha Yoga og fordybende Yin.
Sidst, men ikke mindst, tager vi os tid til en god lang afspænding.

Hatha Yoga: Yogatimer med grundstillinger, varieret så hele kroppen arbejdes igennem.
Yin Yoga: Dybere påvirkning i grundstillinger, da vi er i stillingerne længere tid.
Genopbyggende Yoga: Grundstillinger med fuld støtte og fuldstændig afspænding.

Pris pr. booking 200,- . Book flere og opnå rabat:

1 x 200,- / 2 x 375,- / 3 x 550,- / 4 x 700,- / 5 x 875,- / 6 x 1050,- / 7 x 1225,- / 8 x 1400,-


Behandlinger / Yin Yoga Massage:

Har du lyst til at forkæle dig selv med yderligere tid og omsorg for dig selv, har du mulighed for at booke en skøn afstressende og afbalancerende energi-session, eller en dyb Yin Yoga Massage i forbindelse med yogatimerne. Booking åbnes 1.5.2023.